News
Online Yoga Kurse ab Montag 27.09.2021
Online-Yin-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Start:
Montag, 27. September 2021 um 17:30- 19:00 Uhr
Die Yogaeinheit dauert ca. 90 min. und erfolgt über Zoom.
Mit dem zugesandten Link kannst Du 10 min. vorher dem Zoom-Unterricht beitreten.
Kosten pro Yogaeinheit: 10,- €
Anmeldung bis zum 12.09.21 erforderlich per Email:
carmenmetz@gmx.de
Für Yogaanfänger ist vorher ein Telefongespräch erforderlich, um einige Dinge abzuklären und eine kurze Einführung ins Kundaliniyoga und den Ablauf der Yogaeinheit zu erhalten.
Technische Voraussetzungen:
* Laptop, Handy, Tablet oder PC
* Kamera am/im Gerät
* Internetzugang
* LAN-Kabel-Verbindung oder WLAN (Bei WLAN ist wichtig, dass es eine gute,
starke u. stabile Sendeleistung hat. Das Du nicht zu weit von dem Router
entfernt bist mit deinem Empfangsgerät und auch möglichst keine weiteren
Geräte dazwischen geschaltet sind.
* stelle Dein "Gerät" so auf, dass du auch ganz zu sehen bist und es hell genug
ist.
Bitte immer rechtzeitig dem Zoom-Unterricht beitreten, damit wir pünktlich starten können.
(Ich hoffe es ist mit meine Worten verständlich, auch wenn ich nicht die richtigen Fachausdrücke verwende, da ich in dem Bereich kein "Profi" bin.)
Anmeldung bis zum 12.09.21 erforderlich über Email: carmenmetz@gmx.de
(Bitte vollständiger Name, Adresse und Handynummer angeben)
Bei Fragen gerne anrufen: 0160 188 18 25
Online-Kundalini-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Start:
Montag, 27. September 2021 um 19:15- 20:45 Uhr
Die Yogaeinheit dauert ca. 90 min. und erfolgt über Zoom.
Mit dem zugesandten Link kannst Du 10 min. vorher dem Zoom-Unterricht beitreten.
Kosten pro Yogaeinheit: 10,- €
Anmeldung bis zum 12.09.21 erforderlich per Email:
carmenmetz@gmx.de
Für Yogaanfänger ist vorher ein Telefongespräch erforderlich, um einige Dinge abzuklären und eine kurze Einführung ins Kundaliniyoga und den Ablauf der Yogaeinheit zu erhalten.
Technische Voraussetzungen:
* Laptop, Handy, Tablet oder PC
* Kamera am/im Gerät
* Internetzugang
* LAN-Kabel-Verbindung oder WLAN (Bei WLAN ist wichtig, dass es eine gute,
starke u. stabile Sendeleistung hat. Das Du nicht zu weit von dem Router
entfernt bist mit deinem Empfangsgerät und auch möglichst keine weiteren
Geräte dazwischen geschaltet sind.
* stelle Dein "Gerät" so auf, dass du auch ganz zu sehen bist und es hell genug
ist.
Bitte immer rechtzeitig dem Zoom-Unterricht beitreten, damit wir pünktlich starten können.
(Ich hoffe es ist mit meine Worten verständlich, auch wenn ich nicht die richtigen Fachausdrücke verwende, da ich in dem Bereich kein "Profi" bin.)
Anmeldung bis zum 12.09.21erforderlich über Email: carmenmetz@gmx.de
(Bitte vollständiger Name, Adresse und Handynummer angeben)
Bei Fragen gerne anrufen: 0160 188 18 25
Outdoor Yoga Juli bis August 2021
05. Juli bis 18. August 2021
findet bei tockenem Wetter Outdoor-Yoga statt.
Montags, Yin-Yoga in Rommerz
18 bis 19:30 Uhr
Mittwochs, Kundalini Yoga in Flieden
Rhönstr. 9
19 bis 20:30 Uhr
Sollte es regnen findet ersatzweise Online-Kundalini-Yoga über Zoom statt.
(Online, findet nur Kundalini Yoga mittwochs statt. Yin Yoga findet ausschließlich nur Outdoor statt.)
Mit dem zugesandten Link kannst Du ca. 15 min. vorher dem Zoom-Unterricht beitreten.
Kosten pro Yogaeinheit: 10,- €
Beides sind offene Kurs.
Einstieg jederzeit möglich, auch für Yoga-Anfänger geeignet (diese erhalten vorher telefonisch oder Vorort eine Einweisung).
Anmeldung erforderlich über Email: carmenmetz@gmx.de
(Bitte vollständiger Name, Adresse und Handynummer angeben)
Bei Fragen gerne anrufen: 0160 188 18 25
Yoga im Park 22.07. bis 9.09.2021, Schloß Fasanerie in Eichenzell
donnerstags, 18:15 bis 19:15 Uhr, Spendenbasis
Weitere Infos folgen!
Online-Kundalini-Yoga während des Lockdown 2021
Solange keine Präsenzkurse stattfinden können, biete ich weiterhin
Online-Kundalini-Yoga an.
Start:
Mittwoch, 03. Februar 2021 um 19:00 Uhr
Die Yogaeinheit dauert ca. 90 min. und erfolgt über Zoom.
Mit dem zugesandten Link kannst Du 30 min. vorher dem Zoom-Unterricht beitreten.
Kosten pro Yogaeinheit: 10,- €
(Für Neueinsteiger ist die 1. Yogaeinheit kostenfrei)
Anmeldung erforderlich per Email:
carmenmetz@gmx.de
Für Yogaanfänger ist vorher ein Telefongespräch erforderlich, um einige Dinge abzuklären und eine kurze Einführung ins Kundaliniyoga und den Ablauf der Yogaeinheit zu erhalten.
Die erste Yogaeinheit ist zur Probe, um festzustellen ob es technisch überhaupt möglich ist.
Technische Voraussetzungen:
* Laptop, Handy, Tablet oder PC
* Kamera am/im Gerät
* Internetzugang
* LAN-Kabel-Verbindung oder WLAN (Bei WLAN ist wichtig, dass es eine gute,
starke u. stabile Sendeleistung hat. Das Du nicht zu weit von dem Router
entfernt bist mit deinem Empfangsgerät und auch möglichst keine weiteren
Geräte dazwischen geschaltet sind.
* stelle Dein "Gerät" so auf, dass du auch ganz zu sehen bist und es hell genug
ist.
Bitte immer rechtzeitig dem Zoom-Unterricht beitreten, damit wir pünktlich starten können.
(Ich hoffe es ist mit meine Worten verständlich, auch wenn ich nicht die richtigen Fachausdrücke verwende, da ich in dem Bereich kein "Profi" bin.)
Neues Angebot während des Lockdown
ONLINE PROBE YOGA
aus aktuellem Anlaß biete ich am Mittwoch, 11.11.20 ab 19:00 Uhr eine kostenlose Online Probe Yoga Einheit an.
Offizieller Beginn um 19:30 bis ca. 21 Uhr.
Die 30 Minuten vorher sind zum einrichten und ausprobieren der Technik über den Internet Anbieter Zoom reserviert.
Bei Interesse bitte ausschließlich über Email bis zum 11.11.20 um 8:00 Uhr anmelden.
carmenmetz@gmx.de
ACHTUNG: Zur Zeit dürfen keine Präsenzkurse stattfinden. (Stand: Nov. 2020)
AKTUELLE KURSE nach den Herbstferien
RICHTLINIEN ZU COVID19
Hygieneregeln
1. ABSTAND HALTEN - Halte 1,5 Meter Abstand zu
anderen Personen.
2. MASKE TRAGEN - Im Eingangsbereich, bei Betreten des Gebäudes bis
auf deinen Platz und zum Gang auf Toiletten eine Maske tragen.
3. HYGIENE - Bringe eine eigene Matte und Hilfsmittel
mit.
Es gelten folgende Maßnahmen:
Der Mindestabstand von 1,5 Metern muss eingehalten werden.
Bitte komm schon in Yogakleidung und bringe keine Taschen, bzw. so wenig wie möglich mit. Hygiene- und Desinfektionsmaßnahmen werden regelmäßig durchgeführt.
Auf Körperkontakt und Hands on wird verzichtet. Die Korrekturen werden verbal durchgeführt.
Der Zutritt zum Gebäude/Raum muss unter Vermeidung von Warteschlangen erfolgen.
Komme rechtzeitig vor dem jeweiligen Kurs, damit Du einzeln eintreten und durchgehen kannst und wir trotz der Maßnahmen pünktlich beginnen können.
Je nachdem wie sich die Situation entwickelt, können sich auch jederzeit Änderungen ergeben. Diese sind dann schnellst möglich auf meiner Homepage zu finden.
NÄCHSTER YIN YOGA KURS ab 21. Oktober 2020
YIN YOGA
Anfänger und Fortgschrittene
- entspannen und loslassen
- mehr Beweglichkeit bis tief in die Muskulatur und die Faszien,
durch lange Dehnhaltungen
Dorfgemeinschaftshaus Schweben, Saal 1 (rechts)
Höhenstraße 6 (neben Kirche), 36103 Flieden
mittwochs: 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
NEUE Termine 2. Halbjahr 2020
1 Kurs 7 UE* 21.10.| 28.10.| 04.11.| 11.11.| 18.11.| 25.11.| 02.12.
* UE= Unterrichtseinheit ca. 90 min.
Kosten pro Kurs, 7 UE 105,- €
Achtung: Fehlzeiten können nicht nachgeholt oder erstattet werden. (Ausgenommen bei Krankheit gegen Vorlage eines ärztlichen Artest oder Krankmeldung)
Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt.
Anmeldung verbindlich und schriftliche per Email bis 09. Okt. 2020 erforderlich!
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Mobil: 0160 188 18 25
NÄCHSTER KUNDALINI YOGA KURS ab 21. Oktober 2020
KUNDALINI-YOGA After Work
Anfänger und Fortgschrittene
Dorfgemeinschaftshaus Schweben, Saal 1 (rechts)
Höhenstraße 6 (neben Kirche), 36103 Flieden
mittwochs: 20:00 bis ca. 21:30 Uhr
NEUE Termine 2. Halbjahr 2020
1 Kurs 7 UE* 21.10.| 28.10.| 04.11.| 11.11.| 18.11.| 25.11.| 02.12.
* UE= Unterrichtseinheit ca. 90 min.
Kosten pro Kurs, 7 UE 105,- €
Achtung: Fehlzeiten können nicht nachgeholt oder erstattet werden. (Ausgenommen bei Krankheit gegen Vorlage eines ärztlichen Artest oder Krankmeldung)
Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt.
Anmeldung verbindlich und schriftliche per Email bis 09. Oktober 2020 erforderlich!
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Mobil: 0160 188 18 25
FASZINATION GONG NEUE TERMINE
FASZINATION GONG
Kundalini Yoga & meditatives Gongspiel
Dorfgemeinschaftshaus Schweben, Saal 1 (rechts)
Höhenstraße 6 (neben Kirche), 36103 Flieden
freitags: 19 bis ca. 21:30 Uhr
(bitte sei 10 min. früher da, damit Du Dich in Ruhe einrichten und ankommen kannst)
NEUE Termine
2020
30.10.|
27.11.
Das erwartet dich:
Eine Kundalini Yoga Unterrichtseinheit zur Vorbereitung auf die ca. 30 min. Gongmediation.......
"Durch das Spielen des Gongs wird eine Klangvielfalt auf ganz verschiedenen Frequenzebenen erzeugt. Diese gehen in Resonanz mit deinen dir Innewohnenden Frequenzen. Dadurch wird dein ganzes Energiesystem ausgeglichen und du kannst einen tiefen Entspannungszustand erreichen."
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kosten pro Abend - KursteilnehmerInnen (mittwochs) 25,- €, Gäste 30,-€
Anmeldung
nur schriftlich und verbindlich per Email - bis 5 Tage vorher
(Bitte Name, Adresse und Telefonnummer angeben)
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
Wichtiger Hinweis:
Das Gongspiel ist nicht geeignet für Schwangere und Menschen, die einen Herzschrittmacher haben, unter Depressionen leiden oder unter Drogeneinfluss stehen.
NEUER YIN YOGA KURS ab 19. August 2020
YIN YOGA
Anfänger und Fortgschrittene
- entspannen und loslassen
- mehr Beweglichkeit bis tief in die Muskulatur und die Faszien,
durch lange Dehnhaltungen
Dorfgemeinschaftshaus Schweben, Saal 1 (rechts)
Höhenstraße 6 (neben Kirche), 36103 Flieden
mittwochs: 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
NEUE Termine 2. Halbjahr 2020
1 Kurs 7 UE* 19.08.| 26.08.| 02.09.| 09.09.| 16.09.| 23.09.| 30.09.
* UE= Unterrichtseinheit ca. 90 min.
Kosten pro Kurs, 7 UE 105,- €
Achtung: Fehlzeiten können nicht nachgeholt oder erstattet werden. (Ausgenommen bei Krankheit gegen Vorlage eines ärztlichen Artest oder Krankmeldung)
Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt.
Anmeldung verbindlich und schriftliche per Email bis 14. Aug. 2020 erforderlich!
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Mobil: 0160 188 18 25
NEUER KUNDALINI YOGA KURS ab 19. August 2020
KUNDALINI-YOGA After Work
Anfänger und Fortgschrittene
Dorfgemeinschaftshaus Schweben, Saal 1 (rechts)
Höhenstraße 6 (neben Kirche), 36103 Flieden
mittwochs: 20:00 bis ca. 21:30 Uhr
NEUE Termine 2. Halbjahr 2020
1 Kurs 7 UE* 19.08.| 26.08.| 02.09.| 09.09.| 16.09.| 23.09.|30.09.
* UE= Unterrichtseinheit ca. 90 min.
Kosten pro Kurs, 7 UE 105,- €
Achtung: Fehlzeiten können nicht nachgeholt oder erstattet werden. (Ausgenommen bei Krankheit gegen Vorlage eines ärztlichen Artest oder Krankmeldung)
Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt.
Anmeldung verbindlich und schriftliche per Email bis 14. Aug. 2020 erforderlich!
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Mobil: 0160 188 18 25
KURSE 2020
YIN YOGA
- entspannen und loslassen
- mehr Beweglichkeit bis tief in die Muskulatur und die Faszien,
durch lange Dehnhaltungen
Dorfgemeinschaftshaus Döngesmühle, Raum 3
Thomasstr. 14, 36103 Flieden/Döngesmühle
mittwochs: 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
NEUE Termine
2020
2. Kurs 6 UE* 18.03.| 25.03.|01.04.
(Osterferien vom 04.04. - 18.04. findet kein Yoga statt)
22.04.| 29.04.| 06.05.
(13.05. Ersatztermin)
* UE= Unterrichtseinheit 90-ca. 100 min.
Kosten pro Kurs, 6 UE 78,- €
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
KUNDALINI-YOGA After Work
Dorfgemeinschaftshaus Döngesmühle, Raum 3
Thomasstr. 14, 36103 Flieden/Döngesmühle
mittwochs:
vom 22.01. bis 11.03. von 19:00 - ca. 20:30 Uhr
vom 18.03. bis 27.05. von 19:45 - ca. 21:15 Uhr
NEUE Termine
2020
22.01.| 29.01.| 05.02.| 12.02.|
19.02.
04.03.| 11.03.| 18.03.|
25.03.|01.04.
(Osterferien vom 04.04. - 18.04. findet kein Yoga statt)
22.04.| 29.04.| 06.05.| 13.05| 27.05.
4 Einheiten a 90 Minuten, 52,- € *
Einzeltermine pro Yogaeinheit 15,- €
Achtung:
Es gibt wieder freie Teilnehmerplätze!!!
Anfänger und Fortgeschrittene
Einstieg jeder Zeit möglich!
Schnupperabende sind nach Absprache möglich.
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
* 4 aufeinanderfolgende Termine.
Fehlzeiten können nicht nachgeholt werden
FASZINATION GONG 1. Halbjahr 2020
ACHTUNG RAUMÄNDERUNG am Fr. 28.02. für
FASZINATION GONG
Kundalini Yoga & meditatives Gongspiel
die Veranstaltung findet an diesem Tag im
Pfarrgemeindehaus in Hattenhof statt
Neuhöfer Str. 8
36119 Neuhof/Hattenhof
FASZINATION GONG
Kundalini Yoga & meditatives Gongspiel
Dorfgemeinschaftshaus Döngesmühle
Thomasstr. 14, 36103 Flieden/Döngesmühle
freitags: 19 bis ca. 21:30 Uhr
(bitte sei 10 min. früher da, damit Du Dich in Ruhe einrichten und ankommen kannst)
NEUE Termine
2020
28.02.| 27.03.| 24.04.|
15.05.|
Das erwartet dich:
Eine Kundalini Yoga Unterrichtseinheit zur Vorbereitung auf die ca. 30 min. Gongmediation.......
"Durch das Spielen des Gongs wird eine Klangvielfalt auf ganz verschiedenen Frequenzebenen erzeugt. Diese gehen in Resonanz mit deinen dir Innewohnenden Frequenzen. Dadurch wird dein ganzes Energiesystem ausgeglichen und du kannst einen tiefen Entspannungszustand erreichen."
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kosten pro Abend - KursteilnehmerInnen (mittwochs) 20,- €, Gäste 25,-€
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Wichtiger Hinweis:
Das Gongspiel ist nicht geeignet für Schwangere und Menschen, die einen Herzschrittmacher haben, unter Depressonen leiden oder unter Drogeneinfluss stehen.
FASZINATION GONG IM HERBST
Achtung Terminänderung
Der Termin von Freitag, 27.09.19 ist
auf
Mittwoch den 25.09.19 verschoben, 19:00 h.
KUNDALINI YOGA & meditatives GONGSPIEL
DGH Flieden/Döngesmühle – Thomasstr. 14, Raum 3
freitags
25.09.| 25.10.| 22.11.
19 bis ca. 21:30 h
Das erwartet dich:
Eine Kundalini Yoga Unterrichtseinheit zur Vorbereitung auf die ca. 30 min. Gongmeditation
Durch das Spielen des Gongs wird eine Klangvielfalt auf ganz verschiedenen Frequenzebenen erzeugt. Diese gehen in Resonanz mit deinen dir innewohnenden Frequenzen. Dadurch wird dein ganzes Energiesystem ausgeglichen und du kannst einen tiefen Entspannungszustand erreichen
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Preis pro Abend - KursteilnehmerInnen 20,-€ - Gäste 25,-€
Anmeldung erforderlich
0160 188 18 25 - carmenmetz@gmx.de
Das Gongspiel ist nicht geeignet für Schwangere und Menschen, die einen Herzschrittmacher haben, unter Depressionen leiden oder unter Drogeneinfluss stehen
After Work Kundalini Yoga DGH Döngesmühle Herbsttermine 2019
KUNDALINI-YOGA After Work
Dorfgemeinschaftshaus Döngesmühle, Raum 3
Thomasstr. 14, 36103 Flieden/Döngesmühle
mittwochs: 19:00 bis ca. 20:30 Uhr
NEUE Herbst
Termine
11.09.| 18.09.| 25.09.| 16.10.|
23.10.
30.10.| 06.11.| 13.11.|
20.11.|
Letzter Termin 19: Mittwoch 04.12.
mit anschließender Weihnachtsfeier zum Jahresabschluß
4 Einheiten a 90 Minuten, 52,- € *
Einzeltermine pro Yogaeinheit 15,- €
Achtung:
Es gibt wieder freie Teilnehmerplätze!!!
Anfänger und Fortgeschrittene
Einstieg jeder Zeit möglich!
Schnupperabende sind nach Absprache möglich.
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
* 4 aufeinanderfolgende Termine.
Fehlzeiten können nicht nachgeholt werden
After Work Kundalini Yoga DGH Döngesmühle NEUE Termine 2020
KUNDALINI-YOGA After Work
Dorfgemeinschaftshaus Döngesmühle, Raum 3
Thomasstr. 14, 36103 Flieden/Döngesmühle
mittwochs: 19:45 bis ca. 21:15 Uhr
NEUE Termine
2020
22.01.| 29.01.| 05.02.| 12.05.|
19.02.|
04.03.| 11.03.| 18.03.| 25.03.|
01.04.|
22.04.| 29.04.| 06.05.| 13.05.| 27.05.|
4 Einheiten a 90 Minuten, 52,- € *
Einzeltermine pro Yogaeinheit 15,- €
Achtung:
Es gibt wieder freie Teilnehmerplätze!!!
Anfänger und Fortgeschrittene
Einstieg jeder Zeit möglich!
Schnupperabende sind nach Absprache möglich.
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
* 4 aufeinanderfolgende Termine.
Fehlzeiten können nicht nachgeholt werden
YIN YOGA DGH Döngesmühle Neuer Kurs startet Jan. 2020
YIN YOGA
- entspannen und loslassen
- mehr Beweglichkeit bis tief in die Muskulatur und die Faszien,
durch lange Dehnhaltungen
Dorfgemeinschaftshaus Döngesmühle, Raum 3
Thomasstr. 14, 36103 Flieden/Döngesmühle
mittwochs: 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
NEUE Termine im Jan. 2020
geplant
4 Einheiten a 90 Minuten, 52,- € *
Einzeltermine pro Yogaeinheit 15,- €
Achtung:
Es gibt noch freie Teilnehmerplätze!!!
Anfänger und Fortgeschrittene
Einstieg jeder Zeit möglich!
Schnupperabende sind nach Absprache möglich.
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
* 4 aufeinanderfolgende Termine.
Fehlzeiten können nicht nachgeholt werden
Faszination Gong am 3.07.2019
Ich lade Euch und alle, Interessierte ob Anfänger oder Fortgeschrittene ein, zur Faszination Gong mit Kundalini Yoga.
Yoga Sommersaison Abschluss
am Mittwoch, 3.7. 2019
um 19 Uhr
im Dorfgemeinschaftshaus Flieden/Döngesmühle
Meine neu erworbene Ausbildung im meditativen Gongspiel möchte ich an diesem Tag in einer längere Tiefenentspannung von ca. 30 Min. für euch zum Besten geben.
Vorher gibt es einige Informationen über den Klang und die Wirkung des Gongs und ich würde mich freuen, wenn Ihr die Faszination Gong mit mir teilen könntet.
Doch bevor Ihr den Gong genießen könnt wird es einige Kundalini Yoga Übungen geben.
Dauer der ganzen Veranstaltung ca. 2 bis 2,5 Stunden.
Kosten für meine langjährigen Yogateilnehmerlnnen 20,-€,
für neu dazu Kommende 25,-€.
Ich freue mich auf euer Kommen.
Eine Anmeldung ist erforderlich, über WhatsApp oder meine Handynummer: 0160 188 18 25.
VHS Kundalini Yoga Kurse ab September 2019
Nächste Kundalini Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene über die VHS Landkreis Fulda beginnen am 09.09.2019. Im DGH in Schweben.
Yoga im Park - Auch 2019 wieder! ab 04.7.19
NEU - Schwangeren Yoga Kurs - ab Di. 11.06. bis 16.07.19
Schwangeren Yoga bei
donum vitae Schwangerenberatungsstelle
Rabanusstr. 31
36037 Fulda
6 Termine
11.06.| 18.06.| 25.06.| 02.07.|09.07.|18.07.
Anmeldung über die VHS Landkreis Fulda
Tel.: (0661) 6006-1600
ABGESAGT - Yoga Tag am 29.12.18 findest nicht statt!!!!!!!
Das erwartet
Dich:
- Ankommen-Vorstellungsrunde
- was ist Yin Yoga und auf was kommt es an
- Yin Yoga Sequens
- Pause zum Stärken und Austausch (mit Tee und frischem Obst)
- kurze Einführung in Kundalini Yoga
- Kundalini Yoga Sequens
- ausgedehnte Tiefenentspannung
- längere Meditation
- Abschluß, Feedback Runde
Was ist
mitzubringen:
- Yoga- oder Isomatte
- Kissen, Decke
- bequeme Kleidung
- Socken
- etwas zu Trinken
- eine Kleinigkeit zu Essen (falls Du kein Obst möchtest, möglichst etwa Leichtes)
Komme etwas
früher, (ca. 10 bis 15 Minuten) damit Du Dich in aller Ruhe einrichten kannst.
Die Übungen sind für Anfänger geeignet und Du brauchst keine Vorkenntnisse. Du achtest auf Deine eigene Befindlichkeit. Wie weit es Deine Konstituion zuläßt, die einzelnen Übungen auszuführen, entscheidest Du selbst.
ACHTUNG!
Der Yoga Tag findet ab 10 Teilnehmern statt.
Bitte melde Dich bis zum 20.12. an.
Sollte die Mindest-Teilnehmerzahl bis dahin nicht erreicht sein, fällt der Yoga Tag leider ganz aus.
Anmeldung:
Bitte immer Rufnummer oder Emailadresse angeben,
damit ich Dich erreichen kann.
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
NEU Schwangerenyoga über die VHS in Fulda, Neue Kurse ab Juli 2018
SCHWANGEREN-YOGA-KURSE
über die VHS in Fulda
Nächster Kurs
24.07. bis 28.08.2018
dienstags, 17:00 bis ca. 18:30 Uhr
donum vitae Schwangerenberatungsstelle, Rabanusstr. 31, 36037 Fulda
Kurs mit 6 Unterrichtseinheiten
Anmeldung erforderlich! Nur über VHS Landkreis
Fulda möglich!
NEU Schwangerenyoga in Fulda! Neue Kurse ab Mai 2018
SCHWANGEREN-YOGA-KURSE
in Fulda
Nächster Kurs
dienstags, 17:00 bis ca. 18:30 Uhr
08.05. bis 19.06.2018
donum vitae Schwangerenberatungsstelle, Rabanusstr. 31, 36037 Fulda
Kurs mit 6 Unterrichtseinheiten, 65,-€
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0 66 55
– 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Save the Date - Yoga & Klang, So. 29.04.2018 in der blauen Stunde in Fulda
Anmeldung nur über die blaue Stunde in Fulda möglich.
Hier gehts zur Anmeldung:
https://blauestunde.de/kursplan/workshops/
NEU Kundalini Yoga über die Volkshochschule ab Januar 2018
Hier geht zur Anmeldung bei der VHS Landkreis Fulda:
NEU 11 Tage Meditation im Februar 2018
Für alle Kurse
ist eine Anmeldung erforderlich
Telefon: 0 66 55
– 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
ARCHIV
Yoga im Park 2017
Yoga im Park 2016
40 Tage YOGA für alle
Wann und wo?
vom 10. Februar bis zum 20. März 2016
• TÄGLICH 18:30 – 19:30 Uhr
• in der „STARTBAHN“ des antonius Netzwerk Mensch
St.-Vinzenz-Straße 59, 36041 Fulda
Weiter Infos:
Neuer Kursbeginn Januar 2016
-FLIEDEN -
Mittwoch,
ab 13. Januar 2016
19.30 — ca. 21:00 Uhr
evangelisches Gemeindehaus,
Hinzergasse 8,
Offene Kurse, pro Abend 10,- €
Einstieg jeder Zeit möglich!
Anfänger erhalten eine separate Einweisung!
Anmeldung
erforderlich unter:
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Yoga und Klang Event im Januar 2016
Yoga und Klang Event im November 2015
Neuer Kursbeginn nach den Sommerferien 2015
-FLIEDEN -
Mittwoch, 09.
September 2015
19.30 — ca. 21:00 Uhr
evangelisches Gemeindehaus,
Hinzergasse 8,
Offene Kurse, pro Abend 10,- €
Einstieg jeder Zeit möglich!
Anfänger erhalten eine separate Einweisung!
Anmeldung
erforderlich unter:
Telefon: 0 66 55 – 71 72 9
Mobil: 0160 188 18 25
E-Mail: carmenmetz@gmx.de
Wir Yogalehrerinnen stellen uns vor (von li):
Manuela Goldmann – Gurmitar Kaur
Tel. 06655 - 72109 Mobil 0157 – 79473306 www.yoga-neuhof.de
Elke Roth – Adeshpal Kaur
Tel. 0 6652 - 74 77 55 Email: yoga.buchfinkenland@googlemail.com
Carmen Metz – Fateh Nam Kaur
Tel. 06655 - 71729 Mobil 0160 - 1881825 www.ayurveda-yoga-balance.jimdo.com
Christina Sebulke – Mahan Gian Kaur
Tel: 0661 – 2514135 Mobil 0152 - 33752072 www.yoga-workshop.weebly.com
Annette Frankholz– Kalyan Kaur
Tel: 0661 – 22929999 Mobil 0173 – 3443892 Yogafulda@web.de
Wir freuen uns auf alle Teilnehmer/innen beim Yoga im Park!!
Infos über die Kurse der einzelnen Yogalehrerinnen: auf den homepages oder per Tel. erfragen.
Fotografie: Nicole Dietzel (dinias)
In den Ferien findet kein Yoga Kurs statt.
Yoga - Projekt
Presseberichte zum 40 Tage Yoga 7.10.-15.11.13 in Fulda
40 Tage Yoga für alle in Fulda 2013
40 TAG KUNDALINI YOGA
Beginn: 07. Oktober bis 15. November 2013
Wo: Seminarhaus move/n/go, Goethestr. 15 (ehemaliges Helene Weber Haus), Fulda
„Stärke Herz und Immunsystem“
Siehe auch Flyer (wird noch eingefügt) und
Homepage:
http://www.40-tage-yoga.de/
INFOTAGE:
Samstag: 05.10.13, 10 – 12 Uhr
Sonntag: 06.10.13, 14 – 16 Uhr
ABSCHLUSSFEST:
Samstag: 16.11.13, 18 - 21 Uhr
Warum 40 Tag?
Eine
Übungsreihe 40 Tage am Stück durchgerführt, ersetzt eine alte Gewohnheit durch eine neue. Das betreffende Organ wird z. B. auf neue, gesündere Weise funktionieren und reagieren.
Initiatorin Annette Frankholz.
Mit Unterstützung von Yogalehrern aus dem Raum Fulda.
Für die Kurse ist immer eine Anmeldung erforderlich!
Mobil: 0160 188 18 25